Seit dem letzten Blogeintrag – im MÄRZ – war ich nun das ein oder andere Mal bei meiner neuen Zahnärztin, um die Karies aus zahlreichen Zähnen zu entfernen und diese dann mit einem (hoffentlich langlebigen) Kunststoff füllen zu lassen. Es stellte sich am Ende sogar heraus, dass ganze 8 (ACHT) Zähne betroffen waren und bei einigen Zähnen sind wir wohl haarscharf an der Wurzel vorbeigeschrammt…. Etwa 1.000 € hat mich der ganze Spaß nun insgesamt gekostet (einen Teil davon muss ich noch in Raten abbezahlen). Bleibt zu hoffen, dass sich der ganze Aufwand gelohnt hat, und meine Beißerchen nun zur Hochzeit ordentlich strahlen

Heute war ich auch mal wieder beim Zuckerarzt… Eigentlich wollte ich nur ein paar Rezepte holen, aber für mein Diabetes-Programm bei der Krankenkasse galt es mal wieder ein paar Gesundheitsfragen zu beantworten und so kam es auch, dass der quartalsmäßige HbA1C wieder fällig war. Vom Ergebnis bin ich enttäuscht :0( – 7,7 %. Dafür, dass ich auf einem so guten Weg zum HbA1C unter 7% war, ein herber Rückschlag. Es war allerdings damit zu rechnen… Der Stress um die Hochzeitsplanung, die auch teilweise (zumindest hinterher) schmerzhaften Zahnbehandlungen, Erkältungen, krasse Wetterumschwünge… Mein Körper musste im letzten Quartal schon etwas mehr aushalten, als normal. Im Moment bin ich noch etwas geknickt, was den Wert angeht, aber ich bin frohen Mutes, dass zum nächsten Quartalsende wieder alles besser wird!!! Tschakkaaaa…

Dafür gab es bei der jährlichen Augenuntersuchung keine Probleme… Darüber hab ich allerdings schon im Diabetes-Journal-Blog berichtet.

Apropos Diabetes Journal… Ein kleines Treffen mit vielen der Redakteure des Open Journals und Mitgliedern des DDB (Deutscher Diabetiker Bund) und vor allem dessen Zeitschrift SUBKUTAN fand vor einigen Tagen in Kassel statt. Es bleibt spannend, was sich aus dieser neuen Bekanntschaft entwickelt ;o) Anbei das Beweismaterial.

Dieter Möhler, Vorsitzender des DDB, der Vorsitzende des Landesverbandes Berlin (links) und der Vorsitzende des Landesverbandes Hessen (rechts im Bild)

Einige der Redakteure des Open Journals vom Diabetes Journal

Posted: Mai 31st, 2011 under Diabetes, Gesundheit, mein Leben, unterwegs.
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Seit geschlagenen 4 Monaten hat mein Blog keinen PIEP von sich gegeben… Unglaublich… Heute soll sich das ändern. Denn es gibt wieder Neuigkeiten:
DAS OPEN JOURNAL ERSCHEINT IN 3 TAGEN!!!!!!!!!!!!

Und so soll das Titelblatt aussehen:

Wir alle sind schon sehr gespannt, wie das Heft ankommen wird. Einige Arbeit steckt drin, viel Herzblut, Freude, Stress und endlose Telefonate.

Zur Bekanntmachung des Open Journals gibt es auch ein neues Video zu sehen. Unter anderem wurde wir 2 Annes aus Berlin, die zu den 15 Leseredakteuren gehören, dafür interviewt. Ich für meinen Teil bin der Meinung, dass ich das interviewt werden noch ein wenig üben muss… Wirkt ein wenig steif, findet Ihr nicht? ;D

Aber seht selbst:

2. Trailer Open Journal

Übrigens kann man seit Oktober 2010 auf blog.diabetes-journal.de fleißig mitlesen, was uns Leserredakteure so in den letzten Monaten beschäftigt hat.

Und demnächst gibt es hier auch von mir wieder ein bisschen was zu lesen… Es gibt nämlich noch mehr Neuigkeiten:  Fabi und ich werden heiraten <3

Dazu aber später mehr

Posted: Februar 22nd, 2011 under Allgemeines, Diabetes, Hobbies/Interessen, Interessantes/Informatives, mein Leben.
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Stressig war sie, die letzte Woche.
Auf der Arbeit häufen sich die Anträge, so dass ich meist nicht vor 21 Uhr zu Hause war. Mittwoch habe ich allerdings schon nach 6 Stunden Feierabend gemacht, weil mein Postfach prall gefüllt mit E-Mails meiner Partner zu den unterschiedlichen Artikel-Themen war. Die galt es erst mal zu lesen, zu sortieren und teilweise zu beantworten.

Leider hab ich am Mittwoch nicht so viel geschafft, wie ich wollte. Irgendwie leidet zur Zeit auch ein bisschen meine Konzentrationsfähigkeit. Aber immerhin konnte ich dann mal vor Mitternacht ins Bett gehen.

Jetzt ist Samstag, es ist 22:30 Uhr und ich habe alles geschafft, was ich mir vorgenommen habe: Meine bereits geschriebenen Texte überarbeitet, die restlichen E-Mails beantwortet, mit 2 Teilnehmern telefoniert und das Foto-Shooting für nächsten Freitag besprochen, Ideen aufgezeichnet für das nächste Wochenende und meinen Beitrag zu einem anderen Artikel verfasst und meiner Partnerin geschickt. 8 Stunden hat das Ganze wieder gedauert – wie letztes Wochenende auch.

Und jetzt werde ich mich dem Abendessen widmen, das mein Schatz uns gekocht hat. Der gemütliche Teil des Wochenendes beginnt!

Ach ja: Falls irgendwer Statistiken zum Thema Diabetes und Psyche hat: Bitte meldet euch!!

Posted: Oktober 23rd, 2010 under Allgemeines, Arbeit, Hobbies/Interessen, mein Leben.
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Gestern hab ich es endlich geschafft, mir Zeit zu nehmen, um mich der redaktionellen Arbeit für meinen Anteil an der Jubiläums-Ausgabe des Diabetes Journals zu widmen. Nach einem ausgiebigen Frühstück machte ich mich zuerst daran, die restlichen Emails der anderen Teilnehmer zu beantworten, die während der stressigen Arbeitswoche liegen geblieben waren, zu beantworten. In den nächsten 8 Stunden schrieb ich mir dann die Finger wund, switchte von einer Internet-Seite zur nächsten, machte mir Notizen, schrieb Texte wieder um, ergänzte und löschte und hielt immer nebenbei Kontakt mit den anderen.

Das Endresultat aus der gestrigen Arbeit: Ich habe einen Erfahrungsbericht für einen Artikel geschrieben und begonnen, diesen von ursprünglichen 9000 Zeichen auf bisher ca. 5000 zu kürzen (3000 sollten es dann aber höchstens sein, das entspricht schließlich schon einer ganzen Seite O_o). Für einen anderen Artikel habe ich meinen Textteil verfasst, den ich am Montag mit meiner “Partnerin” austauschen werde. Fabi war so lieb und hat einen Layout-Entwurf gebastelt, sozusagen die Bebilderung für diesen Artikel. Die wiederum habe ich an den Layouter des Diabetes Journals weitergeleitet und natürlich an die andere Beteiligte am Artikel. Auch für den Blog des Diabetes Journals habe ich einen Artikel verfasst. Die Planung der Foto-Shootings läuft weiter und mittlerweile gibt es schon Ansatzpunkte, wie viele wir ungefähr an den einzelnen Tagen sein werden. Befreundete Fotografen geben und gaben mir Tipps und Anregungen für die Umsetzung und/oder baten mir Hilfe an. Danke dafür an Tina, Peter und Knut!!

Meine Zuckerwerte hatten gestern mal wieder eine kleine Höhenfahrt. Ob das wohl am Stress liegt, den ich mir grad selbst mache? Könnte sein ^^ Auf jeden Fall war es ein arbeitsamer Tag, deshalb darf ich mich auch heute entspannen und wir sind zu Kaffee und Kuchen bei den Schwiegereltern eingeladen.

Die erste Redaktionskonferenz per Skype am Mittwoch verlief übrigens eher suboptimal. Anfangs konnten sich die Leute kaum verstehen, weil zu viele in der Leitung waren, danach flogen alle nacheinander einfach raus und ich für meinen Teil bin in die Konferenz gar nicht mehr rein gekommen. Gut, dass es zum Einen ein Protokoll gibt und ich mich zum Anderen mit 2 Leuten per Chat weiter unterhalten habe, worum es denn jetzt gerade geht bei der Konferenz. War schon sehr erheiternd. Ich bin gespannt, wie die nächste verläuft. Eventuell soll die ja dann per Telefon verlaufen.

So, und jetzt werde ich mich mal langsam raus putzen. Bei den Schwiegereltern will man ja immer einen guten Eindruck machen…

Posted: Oktober 17th, 2010 under Allgemeines, Interessantes/Informatives, mein Leben.
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Heute ist der erste Advent – bald ist wieder Weihnachten… [ironie] Juhuuuu [/ironie]

Ich weiß ja, Weihnachten ist das Fest der Liebe – uns so weiter und sofort… Aber irgendwie find ich eher, dass Weihnachten einfach ein großes Kommerzfest ist. Und wenn man nur an Weihnachten zeigt, dass man seine Liebsten liebt, dann weiß ich auch nicht… Braucht man dazu wirklich einen Anlass??? Außerdem gehts den meisten an Weihnachten doch eh nur um Geschenke… Jeder hat Stress, weil er für jeden, den er mag, Geschenke besorgen muss – schön sollen sie sein, dem Beschenkten gleichermaßen gefallen und im Optimalfall auch einen Nutzen bringen. Und natürlich will auch jeder etwas ganz tolles, teures geschenkt bekommen… Dafür haben ja Gott sei Dank auch die meisten Kaufhäuser ab jetzt sogar sonntags auf. *Applaus*

Nun ja, jeder, wie er möchte. Meine Oma ist letztes Jahr am 2. Weihnachtsfeiertag gestorben. Ein weiterer Punkt, der mich nicht unbedingt von der tollen Weihnachtszeit überzeugt. Jetzt wird Weihnachten zur Trauerzeit… Ist ja auch traurig, wie materialistisch die Menschheit geworden ist. Geht doch mal Weihnachten zu eurer Familie und sagt: Ich hab euch keine Geschenke mitgebracht, bis auf meine Liebe zu euch. – Die Gesichter will ich sehen D Und wenn man sagt, man will sich von Weihnachten ausschließen, wird man von der Gesellschaft gleich ausgebuht… Man MUSS doch an Weihnachten in Weihnachtsstimmung sein O_o Toll, müssen ist auch so ein schönes Wort… Ich MUSS gar nichts…

Morgen geh ich wieder in die Tagesklinik. Da lernen wir zum Beispiel, uns weniger Stress zu machen, indem wir statt “Ich muss” – “Ich WILL” sagen und uns nicht zu Sachen zwingen, die nicht so wichtig sind. Und dann war da noch das Ding mit der Bewertung: Wusstet Ihr, dass die Menschheit so ziemlich alles bewertet? Jeder Satz, den man zu jemandem sagt, wird aufgenommen und SOFORT bewertet. Das kann positiv sein, aber auch negativ – je nachdem, wie die Grundeinstellung und derzeitige Verfassung desjenigen ist. Aber habt Ihr schon mal bewusst versucht, etwas NEUTRAL zu sehen, bzw. überhaupt nicht zu bewerten??? Genau das versuchen wir dort. Ist echt nicht einfach. Bei mir ist ja zum Beispiel das Problem (hach ja, schon die erste Bewertung D), dass ich jedes körperliche Symptom, das bei mir auftritt, sofort negativ bewerte – mich sogar richtig reinsteigern kann und aus einem kleinen Herzstechen innerhalb weniger Sekunden schon Atemnot, ständiges Herzstolpern, Kopfschmerzen und das Gefühl, ich sei unheilbar krank entstehen kann… Nicht schlecht oder? Dafür muss ich unbewusst jahrelang geübt haben… Und jetzt versuch ich das wieder loszuwerden… Ich gestehe, es fällt mir zunehmend schwer, nicht in diesen Teufelskreis der Angst zu fallen. Zu diesem Thema hier mal ein bisschen Theorie:

Mittlerweile denke ich auch, dass es mir immer schlechter statt besser geht in der tagesklinischen Betreuung. Ich hoffe, die wollen mich nicht wirklich 6 statt 4 Wochen dort behalten. Ich wollt eigentlich in 2 Wochen wieder arbeiten gehen. Und ich denke, dass wird mir auch am besten helfen. Mich abzulenken hat sich als gute Therapie erwiesen. Im Moment steigere ich mich nur immer mehr in meine Krankheit rein und mach damit alles schlimmer. Aber dieses Wochenende gehts mir eigentlich relativ gut. Gestern waren wir mit Ramona und Martin beim Mexikaner. Ich hab mit Käse überbackene Nachos mit Sauerrahm gegessen und danach noch einen alkoholfreien Cocktail getrunken. War sehr lecker ) Danach sind wir mit Fabi noch in unserem neuen Auto (Wir fahren jetzt einen Seat Ibiza, Baujahr 2005 – dank Mama und Papa – ICH HAB EUCH LIEB!!) durch die Gegend gefahren und haben heute bis Mittag geschlafen. Ich sitz hier immer noch in meinem Schlafanzug rum und es ist schon wieder Zeit, ins Bett zu gehen ((

Also verbleibe ich mit einem herzlichen vorweihnachtlichen Gruß an euch alle da draußen und einem tollen Foto des Tages D

Posted: Dezember 1st, 2008 under drüber Nachgedacht, Freunde, Gesundheit, mein Leben.
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Meine liebe Babs,

ich möchte dir auf diesem Weg alles alles Liebe zu deinem Geburtstag wünschen. Vor 26 Jahren hat dich der liebe Gott auf die Erde geschickt und dafür bin ich ihm sehr dankbar! Auch, wenn du immer sagst, dass du kein Engel bist – für mich bist du einer, denn es gibt kaum Menschen, die so herzlich, liebevoll, kämpferisch, edel, schön (innen wie außen), anmutig, unkompliziert, natürlich und toll sind, wie du! Für dein neues Lebensjahr wünsche ich dir nur Gutes: viele liebe Menschen um dich herum, Glück, Glück und nochmal Glück, keine Schmerzen (und wenn, dass sie schnell vergehen), Ausgeglichenheit, so wenig Stress, wie möglich, und Freunde, die dich verdienen. Ich hab dich unheimlich doll lieb und freu mich wie Sau auf den Dezember!! Endlich sehen wir uns wieder – JUHUUUUU!!

Mach dir noch einen schönen Tag und erhol dich ein bisschen am Wochenende!

Dicker Knutscha und Knuddel,

deine Anne )

Für dich:

Posted: November 29th, 2008 under Allgemeines, Freunde.
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ENDLICH WOCHENENDE!!!! JUHUUUUUUUUUUUUUU )

Für die vorletzte Woche meines derzeitigen Arbeitslebens war es auch eine der stressigsten und ich freue mich echt, dass sie vorbei ist…

So seh ich grad aus:

Und das wird heute noch passieren:

- Anne und Fabi räumen die Wohnung auf

- Fabi kocht lecker Eierplinse (ist schon dabei *schmatz*)

- Robert und Dennis kommen zu Besuch und bleiben über’s Wochenende

- Anne muss noch Wäsche waschen….

(die Reihenfolge spielt keine Rolle ^^)

Fabi war heute auch beim Finanzamt, aber so richtig konnten die Damen ihm wohl nicht helfen, wie er erzählte… Wahrscheinlich waren die gedanklich schon im Wochenende… Tsss… Wenn ich das mal machen würde… Ich behandle meinen letzten Kunden genauso, wie den ersten… Und auch keinen besser oder schlechter, als den anderen… Aber das nur am Rande… *G*

Hab heute von meiner Kollegin Hani n ganz süßes Abschiedsgeschenk bekommen =) Sie geht nämlich jetzt 2 Wochen in Urlaub und wir sehen uns nicht mehr… Hab einen voll schönen grünen Schmetterling bekommen (eine Kerze) und eine Packung Giotto (die mir heute schon als Nervennahrung sehr geholfen hat) und eine ganz liebe Karte… War voll gerührt… ;o( Auch, wenn ich schon wieder nen neuen Job in Aussicht habe, so fällt es doch sehr schwer, von den gerade so lieb gewonnenen Kollegen Abschied zu nehmen…

Mein Zucker sieht heute übrigens relativ gut aus… Werd gleich mal messen… Moment… 9,4 mmol/l… Naja, geht ja noch, nach der Giotto-Orgie vorhin ^^ War gestern Abend auch mal nicht unterzuckert ^^

Hab noch n Foto von heute… Muss ja die letzten Tage n bissel nachholen ^^

16:45 Uhr

Essen war vollllllll lecker!!! Fabi ist echt n super Koch =) MEINNN KOCH!!! *Herzchen in die Luft mal* ^__^

Hab jetzt auch schon die Spülmaschine angemacht und ne Maschine voll Wäsche… Bin grad ganz schön müde, ich glaub, ich leg mich noch kurz hin, bevor’s ans Aufräumen geht… Robert und Dennis kommen ja erst gegen 23:00 Uhr… Und soooo schlimm sieht’s ja gar nicht aus ^^

An dieser Stelle

mal ganz liebe Grüße

an meine Mama,

die jetzt auch immer

meinen Blog mit liest

)

Ich hab dich lieb!!!

( Und bitte nicht böse sein, weil ich

ein Foto von dir

reingestellt hab ^^ Ich mag’s

jedenfalls ) Hab auch

extra die “unaufgeräumte” Küche

abgeschnitten

*grins* )

Posted: April 18th, 2008 under Freunde, Gesundheit, mein Leben.
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